Programmi di salute olistica
Detossificazione e rigenerazione
Protocollo di digiuno rigenerativo
Prenota questo programmaIl nostro programma di salute olistica «Detossificazione e rigenerazione» è pensato per rivitalizzare corpo e mente con un approccio integrale e naturale: pulizia interna ed equilibrio metabolico, con supervisione esperta.
- Minimo 2 notti
- Controllo medico all’arrivo e alla partenza
- Test epigenetico incluso
Che cos’è la detossificazione e rigenerazione?
Il programma si basa su digiuno e autofagia, due strumenti potenti per la salute cellulare. L’autofagia, il processo naturale di rinnovamento cellulare, aiuta a eliminare tossine e cellule danneggiate perché il corpo si rigeneri. Con la nostra supervisione ne sperimenterai i benefici, da più energia a un umore migliore.
Un ambiente naturale per guarire
Nel sud di Tenerife, circondato da paesaggi straordinari, l’hotel offre la calma che favorisce il rilassamento e la connessione con la natura.
Cibo biologico e locale
La nutrizione è centrale: pasti biologici con ingredienti locali e di stagione, studiati per accompagnare la detossificazione e valorizzare i benefici del digiuno.
Massaggi e test epigenetico
I massaggi rilassanti quotidiani sciolgono le tensioni e favoriscono la circolazione, sostenendo l’eliminazione delle tossine. Il test epigenetico racconta di più sulla tua salute e personalizza ulteriormente il programma.
Il programma
Giorno 1
- Dalle 15:00Check-in, prima se la villa è pronta. La tua villa ha una piscina riscaldata privata.
- All’arrivoControllo medico (pressione e glicemia) e test epigenetico.
- Verso le 16:00Massaggio rilassante di un’ora (decontratturante se preferisci).
- Verso le 17:30Pasto rigenerante con ingredienti locali, biologici e di stagione. Tutti i menù sono vegetariani, vegani e pescetariani.
- SeraTempo libero e riposo. Il programma prevede di saltare la cena, quindi gli orari si adattano al tuo arrivo; l’autofagia inizia dopo circa 16 ore senza cibo.
Giorno 2
- Verso le 10:00Dopo circa 16 ore di digiuno: colazione rigenerativa con ingredienti locali, biologici e di stagione.
- 11:00–17:00Tempo libero: giardini, silenzio, un libro — oppure relax in piscina o una sessione di spa.
- Verso le 17:00Pasto rigenerante con ingredienti locali, biologici e di stagione.
- Verso le 19:00Massaggio rilassante di un’ora (decontratturante se preferisci) e riposo.
Le stesse attività si ripetono in ogni giorno successivo del ritiro.
Ultimo giorno
- Verso le 09:00Controllo medico: pressione e glicemia.
- Verso le 09:30Colazione sana e gustosa il giorno della partenza.
- Verso le 11:00Check-out.
Per soggiorni superiori a 3 giorni, ogni giorno aggiuntivo segue il programma del giorno 2. L’EcoHotel El Agua può consigliarti un autonoleggio locale.
Il programma include
- Test epigenetico all’arrivo e controllo medico il giorno di arrivo
- Menù in mezza pensione: vegetariano, vegano o crudista, con ingredienti biologici, di stagione e locali
- Depurazione leggera il primo giorno con sali naturali
- Digiuno intermittente (senza colazione)
- Alimenti preferibilmente crudi e rivitalizzanti; cucina vegetariana, vegana o crudista
- Succhi remineralizzanti, frutta biologica di stagione e tè verdi
- Un massaggio al giorno (tranne il primo o l’ultimo giorno, secondo gli orari di arrivo e partenza)
- Relax e utilizzo degli spazi dell’hotel
Per programmi di 7 notti o più è previsto un secondo controllo medico alla partenza. Prima dell’arrivo potremmo chiederti un esame del sangue e un’ecografia delle carotidi.
Tutti gli altri servizi e trattamenti sono disponibili su richiesta e a pagamento. I prodotti per l’igiene (sapone, shampoo, crema corpo) sono gratuiti, totalmente biologici e non testati su animali.
Condizioni di garanzia
È richiesto il pagamento anticipato. Al momento della prenotazione è previsto un deposito del 50% dell’importo totale. Il saldo va versato 60 giorni prima dell’arrivo.
Condizioni di cancellazione
Cancellazione gratuita oltre 60 giorni prima dell’arrivo. Tra 59 giorni e la data di arrivo, o in caso di mancata presentazione, verrà addebitato l’intero importo.
