Programas de salud holística
Detoxificación y regeneración
Protocolo de ayuno regenerativo
Reservar este programaNuestro programa de salud holística «Detoxificación y Regeneración» está diseñado para revitalizar tu cuerpo y tu mente con un enfoque integral y natural: limpieza interna y equilibrio metabólico, con supervisión experta.
- Mínimo 2 noches
- Control médico a la llegada y a la salida
- Test epigenético incluido
¿Qué es la detoxificación y regeneración?
El programa se basa en el ayuno y la autofagia, dos herramientas poderosas para la salud celular. La autofagia, proceso natural de renovación celular, ayuda a eliminar toxinas y células dañadas para que el cuerpo se regenere y funcione mejor. Con nuestra supervisión experimentarás sus beneficios, desde más energía hasta una mejora notable del ánimo.
Un entorno natural para sanar
En el sur de Tenerife, rodeado de paisajes impresionantes, el hotel ofrece la calma y la serenidad que favorecen la relajación y la conexión con la naturaleza.
Alimentación ecológica y local
La nutrición es clave: comidas ecológicas con ingredientes locales y de temporada, elaboradas para acompañar el proceso de detoxificación y aprovechar al máximo los beneficios del ayuno.
Masajes y test epigenético
Los masajes relajantes diarios ayudan a liberar tensiones y a activar la circulación, favoreciendo la eliminación de toxinas. El test epigenético aporta información sobre tu salud y personaliza aún más el programa.
El programa
Día 1
- Desde las 15:00Check-in, antes si la villa está lista. Tu villa cuenta con piscina climatizada privada.
- A la llegadaControl médico (tensión arterial y glucemia) y test epigenético.
- Sobre las 16:00Masaje relajante de una hora (de tejido profundo si lo prefieres).
- Sobre las 17:30Comida regeneradora con ingredientes locales, ecológicos y de temporada. Todos los menús son vegetarianos, veganos y pescetarianos.
- NocheTiempo libre y descanso reparador. El programa consiste en saltarse la cena, por lo que los horarios se ajustan a tu llegada; la autofagia comienza tras unas 16 horas sin comer.
Día 2
- Sobre las 10:00Tras unas 16 horas de ayuno: desayuno regenerativo con ingredientes locales, ecológicos y de temporada.
- 11:00–17:00Tiempo libre. Disfruta de los jardines, del silencio y de un libro, relájate junto a la piscina o reserva una sesión de spa.
- Sobre las 17:00Comida regeneradora con ingredientes locales, ecológicos y de temporada.
- Sobre las 19:00Masaje relajante de una hora (de tejido profundo si lo prefieres) y descanso reparador.
Las mismas actividades se repiten cada día adicional del retiro.
Último día
- Sobre las 09:00Control médico: tensión arterial y glucemia.
- Sobre las 09:30Desayuno saludable y delicioso el día de la salida.
- Sobre las 11:00Check-out.
Para estancias de más de 3 días, cada día adicional sigue el mismo plan que el día 2. EcoHotel El Agua puede recomendarte una empresa local de alquiler de coches.
El programa incluye
- Test epigenético a la llegada y control médico el día de llegada
- Menú en media pensión: vegetariano, vegano o crudivegano, con ingredientes ecológicos, de temporada y de proximidad
- Depuración suave el primer día con sales naturales
- Ayuno intermitente (sin desayuno)
- Alimentos preferentemente crudos y revitalizantes; también cocina vegetariana, vegana o crudivegana
- Zumos remineralizantes, fruta ecológica de temporada y tés verdes
- Un masaje al día (salvo el primer o el último día, según los horarios de llegada y salida)
- Relajación y uso de los espacios del hotel
En programas de 7 noches o más se realiza un segundo control médico a la salida. Antes de la llegada podemos pedirte un análisis de sangre y una ecografía de carótidas.
El resto de servicios y terapias están disponibles bajo petición y se cobran aparte. Los productos de higiene (jabón, champú y crema corporal) se ofrecen gratuitamente y son totalmente ecológicos, no testados en animales.
Política de garantía
Se requiere pago por adelantado. En el momento de la reserva se exige un depósito del 50% del importe total de la estancia. El resto debe abonarse 60 días antes de la fecha de llegada.
Política de cancelación
Cancelación gratuita si cancelas o modificas con más de 60 días de antelación. Entre 59 días y la fecha de llegada, o en caso de no presentarse, se cobrará el importe total de la reserva.
