Ganzheitliche Gesundheitsprogramme
Mutterschaft erleben
Ein persönliches Retreat für werdende Mütter
Dieses Retreat buchenEin Retreat ausschließlich für Schwangere: eine sichere, herzliche Umgebung, in der jedes Detail Ihnen und Ihrem Baby gilt – angepasste Ernährung, entspannende Schwangerschaftsmassagen und Watsu im warmen Wasser, ergänzt durch Osteopathie zur Linderung von Verspannungen.
- Mindestens 2 Nächte
- Ab 3 Nächten täglich Schwangerschaftsmassage
- Epigenetischer Test inklusive
Was das Retreat beinhaltet
Komfortable Unterkunft in einer Villa inmitten der Natur; ein gesundes, ausgewogenes Menü für Sie und Ihre Begleitung, mit leichten Snacks; Schwangerschaftsmassagen für Bauch- und Rückenbereich, eine pro Tag; Watsu-Einheiten im warmen Wasser; einen epigenetischen Test ab dem ersten Tag; und eine Ernährungsberatung nach Ihren Bedürfnissen.
Dauert das Retreat länger als zwei Nächte, ist jeden Tag eine Schwangerschaftsmassage enthalten – zusätzlich zu den Watsu-Einheiten und den übrigen Therapien.
Nutzen
Mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden, weniger Stress und Anspannung, eine tiefere Verbindung zu Ihrem Baby und Begleitung auf dem Weg zur Mutterschaft.
Das Programm
Tag 1 · Ankunft und Begrüßung
- 15:00–16:00Check-in in der Villa. Bei späterer Ankunft passen wir die Massagezeiten an.
- 16:00–17:30Epigenetischer Test und persönliche Ernährungsberatung.
- 17:30–18:30Schwangerschaftsmassage.
- 19:30–20:30Abendessen aus dem Menü für werdende Mütter und Begleitpersonen.
Tag 2 · Wohlbefinden und Entspannung
- 08:30–09:30Nährstoffreiches Frühstück.
- 10:30–11:30Watsu-Einheit für tiefe Entspannung.
- 11:30–14:00Ruhezeit. Schlaf und Ruhe sind in der Schwangerschaft wesentlich: Sie senken Stress und fördern das Wohl von Mutter und Kind.
- 14:00–14:30Leichtes, energiereiches Mittagessen aus biologischen, saisonalen und regionalen Zutaten.
- 16:00–17:00Schwangerschaftsmassage.
- 19:30–20:30Abendessen aus dem Menü für werdende Mütter und Begleitpersonen.
Tag 3 · Abschluss und Rückblick
- 09:00–10:00Nährstoffreiches Frühstück.
- 10:30–11:30Abschluss des Retreats.
- 11:00–12:00Check-out und Verabschiedung.
Bei Aufenthalten über 3 Tage folgt jeder weitere Tag dem Ablauf von Tag 2. Das EcoHotel El Agua empfiehlt Ihnen gern eine örtliche Autovermietung.
Garantiebedingungen
Vorauszahlung erforderlich. Bei der Buchung wird eine Anzahlung von 50 % des Gesamtbetrags fällig. Der Restbetrag ist 60 Tage vor Anreise zu zahlen.
Stornobedingungen
Kostenlose Stornierung bei Absage oder Änderung mehr als 60 Tage vor Anreise. Zwischen 59 Tagen und dem Anreisetag oder bei Nichtanreise wird der volle Buchungsbetrag berechnet.
