Ganzheitliche Gesundheitsprogramme

Wasser für die Gesundheit

Regeneratives Hydrotherapie-Protokoll

Im EcoHotel El Agua, im Herzen Teneriffas, erwartet Sie unser exklusives Programm „Wasser für die Gesundheit“ – entwickelt, um Körper, Geist und Seele zu beleben, indem die Weisheit der Natur mit wohltuenden Therapien verbunden wird.

Mindestens 2 Nächte
Anreise an jedem Wochentag
Epigenetischer Test inklusive

Epigenetischer Test: den eigenen Körper verstehen

Beginnen Sie Ihre Reise mit unserem epigenetischen Test. Er zeigt, wie Gewohnheiten und Umfeld Ihre Gesundheit beeinflussen – die Grundlage für fundierte Entscheidungen für mehr Lebensqualität.

Entspannung im Infinity-Pool

Watsu im warmen Wasser führt in eine tiefe Entspannung. Diese Wassertherapie verbindet sanfte Bewegungen mit Dehnungen, löst Spannungen und schafft eine besondere Verbindung zum eigenen Körper – mit atemberaubendem Ausblick.

Tiefe Atmung und Eisbäder

Entdecken Sie die Kraft von Atem und Kälte mit Eisbädern nach der Wim-Hof-Methode. Diese Praxis stärkt das Immunsystem, hilft beim Umgang mit Stress und steigert Ihre Vitalität.

Ein verwandelndes Programm

„Wasser für die Gesundheit“ ist nicht nur ein Programm, sondern eine Verwandlung: Wohlbefinden verschmilzt mit Natur, und jede Einheit ist darauf angelegt, Sie erneuert und voller Energie gehen zu lassen.

Das Programm

Tag 1

Ab 15:00Check-in – früher, sobald Ihre Villa bereit ist. Ihre Villa hat einen eigenen beheizten Pool.
Bei AnkunftDas Programm beinhaltet den epigenetischen Test.
Gegen 18:00Einstündige Entspannungsmassage (auf Wunsch Tiefengewebe).
Gegen 20:00Regeneratives Abendessen mit regionalen, biologischen und saisonalen Zutaten. Alle Menüs sind vegetarisch, vegan und pescetarisch. Nach der Buchung meldet sich unser Küchenchef, um Ihr Menü und mögliche Unverträglichkeiten abzustimmen.

Tag 2

Gegen 08:00Vor dem Frühstück: Atemübungen und Kältebäder nach der Wim-Hof-Methode.
Gegen 09:30Regeneratives Frühstück mit regionalen, biologischen und saisonalen Zutaten.
Gegen 11:30Einstündige Entspannungsmassage (auf Wunsch Tiefengewebe).
13:30–14:30Leichtes, energiereiches Mittagessen aus biologischen, saisonalen und regionalen Zutaten.
Gegen 14:30Einstündige Watsu-Einheit – Shiatsu im Wasser. Unser 34 Grad warmer Pool ist der perfekte Ort, um zu schweben und tief zu entspannen.
NachmittagFreie Zeit: Gärten, Stille, ein Buch und die Natur ringsum.
Gegen 20:00Regeneratives Abendessen mit regionalen, biologischen und saisonalen Zutaten.

Die gleichen Einheiten wiederholen sich an jedem weiteren Tag des Retreats.

Letzter Tag

Gegen 09:00Gesundes, köstliches Frühstück am Abreisetag.
Gegen 11:00Check-out.

Bei Aufenthalten über 3 Tage folgt jeder weitere Tag dem Ablauf von Tag 2. Das EcoHotel El Agua empfiehlt Ihnen gern eine örtliche Autovermietung.

Garantiebedingungen

Vorauszahlung erforderlich. Bei der Buchung wird eine Anzahlung von 50 % des Gesamtbetrags fällig. Der Restbetrag ist 60 Tage vor Anreise zu zahlen.

Stornobedingungen

Kostenlose Stornierung bei Absage oder Änderung mehr als 60 Tage vor Anreise. Zwischen 59 Tagen und dem Anreisetag oder bei Nichtanreise wird der volle Buchungsbetrag berechnet.

Weitere Bedingungen →

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