Erleben Sie den dynamischen Fluss des Vinyasa-Yoga, bei dem die Bewegung nahtlos mit dem Atem verschmilzt. Unsere geschulten Lehrer führen Sie durch kreative Sequenzen, die Ihren Geist beleben und den Kopf frei machen.
Yin Yoga ist ideal für alle, die eine tiefe Entspannung suchen. Es beinhaltet lang gehaltene Haltungen, die das Bindegewebe ansprechen. Unsere Retreats bieten eine friedliche Umgebung, die zu Introspektion und Achtsamkeit anregt.
Restorative Yoga ist ideal für die Regeneration und verwendet Requisiten, um den Körper in Haltungen zu unterstützen, die eine tiefe Entspannung fördern. Diese Praxis hilft, Stress abzubauen und Körper und Geist zu verjüngen.
Neben unseren Yogasitzungen integrieren wir Pranamaya (die Kunst des Atmens) und Meditationsübungen. Diese Techniken verbessern die Selbstwahrnehmung und fördern den inneren Frieden.
Das Ecohotel El Agua ist mehr als ein Rückzugszentrum, es ist eine Oase der ganzheitlichen Gesundheit. Umgeben von Natur schafft unser umweltfreundliches Hotel die ideale Atmosphäre für Ruhe und Besinnung. Mit dem Fokus auf Nachhaltigkeit und Wellness bieten wir nahrhafte vegetarische Mahlzeiten und komfortable Unterkünfte, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Unsere Retreats bieten nicht nur Yoga-Sitzungen, sondern auch Workshops, Gruppendiskussionen und persönliche Betreuung, um eine ganzheitliche Erfahrung für alle Teilnehmer zu gewährleisten. Egal ob Sie Anfänger oder erfahrener Praktizierender sind, unsere Retreats sind für alle Niveaus geeignet.
Entfliehen Sie der Hektik des Alltags und finden Sie bei unseren Yoga- und Pranamaya-Retreats im Ecohotel El Agua wieder zu sich selbst. Erleben Sie den Zauber Teneriffas, während Sie Ihre Yogapraxis vertiefen und Ihr Wohlbefinden verbessern.
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