WATSU

Si tratta di una tecnica di idroterapia in cui l'acqua viene utilizzata a scopo terapeutico.

Il termine Watsu deriva da "Wa" che si riferisce all'acqua e "tsu" che si riferisce alla pressione.

"Il Watsu è una tecnica che combina il rilassamento in ambiente acquatico (acqua) con il massaggio Shiatsu".

La sua funzione principale è quella di stimolare e rilassare le diverse strutture dell'apparato muscolo-scheletrico attraverso i movimenti, nonché di facilitare la circolazione sanguigna.

L'acqua della piscina è acclimatata (tra i 34º e i 36º), il che consente di rimanere a galla per tutta la durata della sessione con una sensazione di calore e comfort.

I movimenti del watsu, simili a quelli di una danza, sono eseguiti in armonia con la respirazione e il movimento dell'acqua.

La seduta viene eseguita con l'assistenza di un istruttore, che guida e sostiene l'utente mentre applica pressioni manuali sui punti di agopuntura e sui meridiani e mobilizza le articolazioni in una sequenza di movimenti armonici.

Questa tecnica, insieme all'effetto terapeutico dell'acqua calda, all'assenza di peso e alla tridimensionalità dei movimenti, permette alla persona di raggiungere uno stato di profondo rilassamento.

L'immersione del corpo in acqua permette di sfruttare lo stato di assenza di gravità e il contatto con l'acqua, generando una libertà di movimento che rende questa tecnica di massaggio una delle più rilassanti che esistano.

Il WATSU decomprime e mobilizza le articolazioni, allunga i muscoli e procura un grande stato di benessere e relax.

È un'esperienza autentica di connessione con se stessi.

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